Pääsitkö vasta vauhtiin? Treenit jatkuu jo 2.1.2019

  • yhteisiä harjoituksia joustavasti aamusta iltaan
  • harjoituspaikkana Kuntotehdas Punainen Ovi
  • vaihtuvat valmentajat

Kuntokuurin jatko-ohjelma sisältää kaksi ohjattua kokonaisvaltaista harjoitusta viikossa. Olemme rakentaneet valmentajien kanssa yhteisen kunto- ja voimaohjelman, johon voi hypätä joustavasti mukaan kuntokuurilta tuttuihin aikoihin. Aikataulut:

Viikon ensimmäinen harjoitus:

MA: 19.30

TI: 6.15 | 19.30

KE: 16.30

Viikon toinen harjoitus:

KE: 19.30

TO: 6.15 | 19.30

PE: 16.30

Pidätämme oikeuden aikataulujen muutoksiin.